Singles De Charente Maritime 2018 Parcours

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Vous pouvez louer ce logement en toute confiance! La qualité, l'accueil et les prestations sont excellents! Appartement trés bien situé et pratique, hôte prévenant.

Nous avons passé un séjour trés agréable. Nous avons apprécié notre court séjour sur l'île. Le logement et son emplacement ayant favorisés cette découverte! L'accès à la piscine est un vrai plus. Un très bon accueil et de très bon conseils sur les sites à visiter. Le logement est confortable et de multiples jeux d'exterieur sont disponibles pour les enfants.

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Serge et Patricia nous ont très bien accueilli. Courtois et sympathique ils feront le nécessaire pour votre confort. Le logement est neuf et bien équipé. Le wifi est de bonne qualité. La piscine et le Jacuzzi top Propreté top. Petit déjeuner que vous souhaitez pour passer un bon séjour A bientôt. Serge et Patricia sont tous deux très sympathiques et pleins de bons conseils. Très organisés, le lieu est tout à fait adapté aux plus jeunes.

Piscine, jaccusi au top Nous recommandons pour les personnes cherchant calme, tranquillité et détente. Logement propre et agréable, décoré avec beaucoup de goût. Excellent séjour à Liez, accueil très chaleureux, un gîte très agréable et fonctionnel, des propriétaires avec singles de charente maritime 2018 parcours très bons conseils.

Rien à redire juste merci, nous avons passé un super week-end. Gîte tout neuf, très propre, fonctionnel et bien décoré. La piscine est la cerise sur le gâteau.

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De nombreuses balades à faire en vélo à partir du gîte embarcadère d'Autize, ferme pédagogique pour les enfants, balades dans le marais. Serge et Patricia sont très accueillants et sympathiques. Nous reviendrons avec plaisir!

Calme, bien équipé et accueil de qualité. Gîte très bien pensé. La piscine est très agréable. Très belles ballades à faire dans le coin. Nous avons passé un super weekend en famille! Décorationspacalme et un hôte agréable que demander de plus.

Petite soirée tranquille pour l'anniversaire de mon ami, jacuzzi au top, studio impeccable! Merci beaucoup à nos hôtes. Aurélie est une hôte accueillante, le logement était conforme et photos et descriptions, avec l'avantage d'être décoré de façon très "cosy".

Nous avons pu apprécier notre court séjour à La Rochelle en toute tranquillité. Le spa, le petit-déjeuner sont des attentions très appréciables qui en font un location de qualité. Nous avons passé un agréable séjour chez Aurélie et Simon. Le studio est conforme aux photos, décoré avec goût! La terrasse accompagnée de son jacuzzi et du barbecue est un réel plus!

Nous avons également apprécié l'attention du petit déjeuner. Nous recommandons ce studio situé à quelques pas de la Rochelle et dans un village avec toutes les commodités.

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Nous avons passé un très bon séjour dans ce logement très agréable chez Aurélie qui s'est en plus montrée arrangeante compte tenu de notre arrivée tardive! Nous avons passés un excellent séjour dans le logement d'Aurélie et Simon et le recommandons fortement! Accueil sympathique, le logement est cosy et on s'y sent comme chez soi.

Un très gros plus pour le jacuzzi, très appréciable même en hiver. À refaire, merci encore! Très bon accueil de notre hôte, disponible, discret et à l'écoute de nos besoins.

La maison est très agréable, spacieuse et calme. Nombreux espaces verts sans vis à vis. La piscine est assez grande pour s'amuser mais un peu froide. Maison à recommander pour des regroupements familiaux ou entre amis. Pour ceux qui souhaitent réserver une seule chambre et faire connaissance avec d'autres locataires, cette bâtisse s'y prête également. Présence d'une supérette au village. Nous avons passé un agréable séjour et nous recommandons ce lieu reposant. Philippe nous a accueillis de façon très simple et conviviale, ce que nous apprécions tout particulièrement.

Les photos reflètent exactement la réalité du lieu, d'une propreté irréprochable. Bonus, le pineau des Charentes pour notre arrivée et les croissants pour le matin du départ. Merci également pour les huitres livrées à domicile. Jardin immense et très bien entretenu que nos enfants n'ont pas manqué d'exploiter. Enfin, maison au calme. Un hôte comme on en fait peu!!! Première surprise la rapidité de réponse de mon hôte Philippe ce qui est déjà un très bon point puis très arrangeant quand à l'heure de mon arrivé et pour donner des explications sur l'emplacement du lieu.

Bref je me rends donc au gite et la comme convenu un lieu qui tient ses promesses avec une chambre très spacieuse une cuisine avec tout le nécessaire bref une maison vraiment cosy le tout dans un village calme avec a seulement 15 minutes un carrefour contact. De plus Philippe propose de cuisiner pour un prix vraiment raisonnable et question cuisine il s'y connait c'était tout simplement délicieux notamment un repas autour de la truffe moi qui n'aimait pas vraiment il a su me faire découvrir le produit d'un autre façon et je dois dire que c'est délicieux.

Singles de charente maritime 2018 parcours est un hôte vraiment attentionné qui se plie en 4 pour ses locataires, de plus c'est une personne très cultivée qui aime partager son savoir Bref pour conclure je peux vous assurer qu'après toutes ses années de déplacement c'est de loin le meilleur rapport qualité prix que j'ai trouvé alors je ne peux que vous le recommander fortement. A bientot Philippe merci pour tout!!! Nous avons passé un excellent séjour à Couture d'Argenson grâce à l'accueil et la sympathie de Philippe.

La maison correspond tout à fait à la description bien équipée avec beaucoup de charme. Philippe était à la fois disponible et attentionné. Pour la petite anecdote nous avons même eu la chance de voir l'arrivée du Tour des Deux-Sèvres à Couture d'Argenson le 15 juillet. Nous garderons un très bon souvenir de ce séjour. Nous avons passé un excellent moment dans le gîte de Philippe. Venus pour passer le nouvel an, Philippe nous a accueilli avec plaisir et durant tout notre séjour il a répondu présent pour nos demandes.

En plus du gîte agréable, nous avons bénéficié d'une salle de réception chauffée par une cheminée avec une petite sono. Tout était présent pour que nous puissions passer ce nouvel an dans la joie et la bonne humeur. Un grand merci à Philippe qui a contribué à ce que ce séjour soit parfait. Nous recommandons ce logement sans aucune hésitation pour tout ceux qui souhaitent se détendre et s'amuser.

Sans oublier de profiter des beaux paysages lors d'une ballade à Couture d'Argenson. Enfin, pour les musiciens, un piano magnifique et une guitare seront à votre disposition et au grand plaisir singles de charente maritime 2018 parcours tous! De nouveau de passage par couture d argenson, j ai séjourné singles de charente maritime 2018 parcours Philippe et encore une fois je n ai pas été déçue. Je singles de charente maritime 2018 parcours précieusement l adresse!

Nous avons été très bien accueillis par Philippe. Pendant tout le séjour il a été à notre écoute. Le gîte est très grand le jardin et la piscine sont très agréables. Nous avons passé un excellent séjour dans le gîte de Philippe, qui nous a chaleureusement accueillis.

Il veille à ce que ses hôtes ne manquent de rien. La cuisine est extrêmement bien équipée, nous avons pu cuisiner un repas de Noël pour 11 personnes sans problème! Les chambres sont confortables et le jardin très agréables.

Une très bonne adresse que nous recommandons vivement! Vous pouvez y aller les yeux fermés! Sylvain s est rendu dispo dès notre arrivée. Studio sympa propre, deco soignée et actuelle. Adresse à conserver c est une valeur sûre. Merci à Sylvain pour tous les bons plans à voir et partager sur La Rochelle.

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Nous avons reçu vraiment sympa et sincère. Studio très idéalement situé. Il ne nous a manqué de rien. Très joli logement aménagé avec beaucoup de goût.

Sylvain et Delphine sont très sympas et disponible. Hôtes très agréables et qui connaissent les bonnes adresses pour nous guider au mieux pour profiter un maximum du séjour! Rien à redire et l'adresse est noté pour revenir!! Sylvain nous a accueilli avec chaleur et sourire. Très prévenant et attentif à nos besoins. L'appartement est situé au coeur même de la ville, extrêmement pratique pour tout visiter. Tout est fourni, c' est petit mais très bien organisé, fonctionnel, décoré avec soin et tout est fait pour que le voyageur soit à son aise.

Le revers de la médaille de l'incroyable situation géographique est le bruit nocturne que peuvent causer certaines personnes éméchées.

Le double vitrage couvre bien le brouhaha de la foule mais on peut encore être dérangés par les gens manquant de respect. Cependant, avec des boules Quies, on est totalement à l'abri et on profite à fond d'un appartement charmant extrêmement bien situé.

Je recommande l'appartement de Delphine et Sylvain qui ont su mettre en valeur leur appartement et proposer un logement confortable et pratique. La casa es maravillosa y Andre un buen anfitrion, muy amable, simpatico y nos explico y aconsejo sobre que visitar y dobde comer.

Un destino y casa a tener en cuenta. Como pega, solo que los extras a pagar sabanas y toallas son demasiado altos en relacion con el precio de la vivienda. Una casa muy bonita y al detalle. Tuvimos una estancia perfecta, excepto por el tiempo. André nos atendió a nuestra llegada y nos dió varios consejos sobre la isla y recomendaciones. The flat was lovely, clean and nice space, indoor and out.

Andre made us feel very welcome and was close by if there were any issues. Bikes easy to rent and nice bakery, supermarket, restaurants in walking distance so all very accessible.

We enjoyed cycling around the island - very easy and we saw a lot in our few days - great seafood on the cycle path to Loix. Nous avons été très bien reçu par M Philippe dans sa maison "île de Ré". Maison parfaite pour des vacances sur l'île: Tranquillité absolue, parking à 2 pas, le port à m la plage abritée à m La maison d'Andre est charmante, très joliement décorée et bien équipée.

Située dans un quartier très calme, proche des commerces et du bord de mer. Nous vous la conseillons vivement. Merci pour cet accueil! Nous sommes très contentes du weekend que nous avons passé sur l'île. L'ambiance du logement et propice au dépaysement et à la détente. Nous sommes reparties avec une grande envie de revenir! L'accueil d'André est super et nous recommandons cet havre de paix aux futurs visiteurs de l'île.

Le couché de soleil sur la plage à deux pas du logement nous a fait fondre et nous a mis rapidement dans l'ambiance du weekend. Bien à vous, Les trois amies bretonnes. Casa muy bonita y practica! Jean Maurice y Sabine y sus 4 hijos son muy amables!! Realmente nos hemos sentido cómo en casa!

La zona de Lacanau és preciosa con sus lagos y el mar con sus olas surfeables muy cerca. El lugar és muy tranquilo perfecte para familias y un buen lugar para descansar. Tienen gallinas propias y tuvieron el detalle de compartirlo con nosotros con un buen vino de Bourdeos.

Es un Chalet muy bien construido, hecho por ellos mismos, con detalles bien cuidados, con todo lo necesario para una estancia sin preocupaciones. Tienes lugar suficiente dónde aparcar cualquier tipo de coche. Las camas muy cómodas y la limpieza impecable. Han sido muy atentos y amables en todo momento, dispuestos a ayudar en todo. Lasa esta muy bien, comoda y con todo lo necesario. Muy detallistas al regalarnos una botella de vino! Un accueil hyper chaleureux de la part de nos hôtes, des personnes très gentilles soucieuses de leurs invités.

Un chalet niquel, très mignon et fonctionnel! Lieu à la hauteur de nos attentes. Petite bulle de bonheur pour amoureux! Équipements et services nombreux dont nous aurions pu profiter davantage si le soleil nous avait suivi.

Chalet impeccable, hôtes charmants et région agréable. Nous sommes ravis de cette semaine passée à Hourtin. Nous avons été chaleureusement accueilli et le chalet est vraiment mignon! Finition parfaite, hyper cosy, bravo à tous deux pour votre oeuvre. Line ha sido un persona muy atenta y dispuesta en los preparativos de la llegada. Gastvrouw en man zijn superlieve mensen. We waren hier met ons kindje in hittegolf en ze deden alles om ons verblijf zo goed mogelijk te maken. Appartement heeft alles wat je nodig hebt.

J'ai eu des soucis le long de la route et suis arrivée plus tard que prévu et j'ai eu du mal à trouver mon chemin, Line et son mari ont été très gentils et compréhensifs et patients! Excellent rapports qualité prix pour les service proposés. Hôtes super, logement super!

Merci beaucoup pour ce séjour. Line et Philippe sont des gens extraordinaires, chaleureux, et sympathique qui rendent votre séjour inoubliable. Une petit havre de paix dans la tranquillité et la simplicité. Vraiment nous recommandons vivement cette location. Appartement parfait, propre et décoré avec goût! Le cadre est magnifique, très tranquille, et la plage de la Terrière un endroit splendide.

Line et Philippe nous ont accueilli avec beaucoup de convivialité, nous n'hesiterons pas à revenir! Super séjour passé chez Line. Le logement est impeccable, très bien équipé et nous avons été sensibles aux nombreuses attentions de Line. La verdad que la casa es un palacio. Aunque no sabíamos francés nos entendimos de maravilla. La casa es antigua y acogedora ideal para disfrutar un día de lluvia junto a la chimenea o perderse por los alrededores. Hemos pasado unos días maravillosos en esta casa.

Nos ha encantado pasar las noches delante de la chimenea junto con una copa de vino y poder disfrutar de la tranquilidad del lugar. Toda la casa decorada con mucho mimo y con muchos detalles que la hacen muy hogareña.

La cama grande y comoda. Vicina ai servizi essenziali. I giorni sono passati troppo velocemente. A very well equipped and quaint venue, Martine is very kind and keen to ensure her guests comfort. This was the home away from home we were looking for while in the area for a wedding. Quiet, clean and beautifully presented.

The hosts were exceptionally helpful and prompt in their communication. Wonderful place to stay. This is such a pretty place to stay, even better than the photos and the bed was the most comfortable I've ever slept in. Martine was a kind host and showed us around when we arrived.

She even left us a few groceries which was appreciated. The property is also situated right next door to a supermarket so we were singles de charente maritime 2018 parcours to walk to get things in for our evening meal which was great. The decor is very French and tastefully done. Nous avons passé un très beau séjour. La maison est belle, spacieuse et au calme. Le jardin et la piscine sont parfaits pour se détendre. Merci à Maryse et Philippe les voisins pour le charmant accueil.

Nous y retournerons avec plaisir! Idéal pour une semaine ou 2 en vacances en famille. Nos enfants ont adoré la piscine, et nous aussi. Très jolie maison de charme dans une superbe région! Décorée avec goût et très bien équipée, nous n'avons manqué de rien à Couquèques.

Le village est tres bien situé pour decouvrir le Médoc. En un mot, le week-end fut excellent! A perfect place for a nice singles de charente maritime 2018 parcours holiday. A nice house with a lovely pool and everything that you need for a comfortable stay. We had a wonderful vacation! Très belle maison dans la région de Bordeaux. Cette maison est bien équipée pour recevoir beaucoup de gens. Le jardin extérieur est très sympa. Le village de Couqueques en soit n'est pas très bien, mais certaines options autour.

Un peu loin des centes comme Bordeaux ou d'endroits plus touristiques comme Arcachon, mais parfait pour les gens voulant se reposer dans les villages de vignobles! La casa tiene todo lo necesario para una estancia en familia y el trato de los singles de charente maritime 2018 parcours ha sido inmejorable.

Totalmente recomendable y casi seguro que volveremos. The property was great! Nice place to relax. Special thanks for the pineau and cakes and fresh tomatos. It was the best start of our holiday ever. Everything you need is available. We hope to come back some time! Superbe séjour au milieu des vignes et champs de tournesol! Nous voyagions en tant que couple avec notre chien. La maison est neuve, moderne et équipée.

Et que dire de l'accueil des parents de Jean-Baptiste! Gâteaux et visite de la propriété avec sourire et bonne humeur. De nombreux conseils nous ont été donnés avec les activités à faire aux alentours. Le jacuzzi était parfait! A recommander si vous chercher un endroit calme et paisible proche de Bordeaux ou La Rochelle. Super accueil avec des spécialités du coin, hôte très sympa, gîte très reposant, le spa et la terrasse couvert sont très agréable.

Accueil très chaleureux de Nadine et Jean-Michel, avec des petites attentions gustatives très agréables: Très jolie maison, très fonctionnelle, décorée avec beaucoup de goût, terrasse couverte très complète singles de charente maritime 2018 parcours tous les moments de la journée ou de la soirée, très "cosi" Des personnes passionnées et passionnantes, nous parlant de leurs occupations, de leur famille dont ils sont fiers sans oser le dire.

L'endroit est en pleine nature, idéal pour se ressourcer, qui plus est dans cette superbe région. Je vous dit à bientôt. Hôtes attentionnés et arrangeants. Maison bien équipée dans un lieu calme et un cadre agréable. Si volvemos a la Rochelle, volveremos a elegir la casa de Marie. La maison est tres bientres bien equipéela courette est tres agreabletout est conforme a la descriptionil y a le necessaire pour le petit dejeuner et l ' épicerie quotidienne ce qui est tres appréciable quand on arrive et qu' on a pas envie d' aller de suite faire les courses.

Très belle maison - agencement moderne et pratique - proche du centre ville et du port - accueil chaleureux - Marie est de très bon conseils. Nous avons passé quelques jours très agréables dans cette petite maison très bien située, les prestations sont fidèles à la description de l'annonce.

L'accueil de notre hôte fut chaleureux, nous n'avons pas eu le temps de voir tous les sites recommandés. Nous gardons cette adresse pour un futur séjour!!

Con una piscina para poder refrescarse muy bonita. Os lo recomiendo para desconectar. Serge et patricia sont des hôtes très chaleureux et accueillants! LE gîte des chouettes possède tout ce dont nous avions besoin! Et l'espace détente est très agréable! Le jardin et tout les jeux qui sont présent nous on permis de bien nous amusé!

Nous reviendrons à coup sûr! Très confortable, excellent accueil, idéal pour un court séjour pour visiter le marais poitevin, très bien situétout près de l'Abbaye de Maillezais.

De vraies vacances dans un gite extra!!! Serge et sa femme nous ont accueilli avec toutes leurs bonnes intentions et leurs conseils touristiques très utiles. Le gite dans lequel nous étions était très bien aménagé pour nous et nos deux enfants avec une literie extra mon enfant de 20 mois dormait pour la première fois jusqu'a 9h du mat' et était parfaitement équipé. Je vous recommande vivement de venir y passer quelques jours vous en reviendrez requinqué sans aucun doute.

Idéalement situé dans le marais Serge et sa femme sont trés accueillants et aux petits soins pour leurs hôtes. Pleins de bons conseils sont donnés. Singles de charente maritime 2018 parcours gîte est trés agréable, rien ne manque. Il y règne le calme et le terrain est trés agréable. L'accés à la piscine et au spa est un vrai plus lorsque les jours sont pluvieux, et à la fin d'une bonne journée, c'est un vrai plaisir!

De plus le logement et le spa sont super. Pour finir Serge est sympa et accessible. We had a very relaxing stay with Serge. The Gite and surrounding gardens are beautiful with the bonus of the lovely singles de charente maritime 2018 parcours pool and spa. It is a very peaceful rural area with beautiful walks.

Everything is immaculate and the Gite is very well equipped. It is peaceful and very private. We would recommend a visit! Hôtes très bien organisés et accueillants. Gîte bien équipé et cadre très calme avec espace détente agréable pour un séjour détente à la campagne. Je recommande avec plaisir et à refaire. Dentro hay de todo para no pasar frío y estar cómodos aunque el espacio es pequeño. Pudimos comer fuera, en la cubierta, cuando hizo buen tiempo y dentro cuando llovía. El puerto muy tranquilo.

Estuvimos solos los dos días, una escapada tranquila. Nous avons été accueilli par Paco qui c'est révélé être un hôte extrêmement attentionné. Il nous a accompagné jusqu'au bateau et a passé du temps à nous faire partager sa passion pour la navigation et les lieux qu'il affectionne.

Ce fut deux nuits au coeur de la Rochelle pleines de charme et de calme. Merci Paco pour la petite attention que nous avons dégusté sur le pont du bâteau un verre à la main. Séjour très agréable sur le voilier, environnement calme. Centre ville à moins de 15mn, commerces proches.

Paco est très sympathique. Couchage moyen singles de charente maritime 2018 parcours on a des problèmes de dos, résolu avec un coussin des banquettes. Avoir une petite glacière, ça peut être utile. Si l'on craint le soleil, prévoir de grande serviettes pour faire de l'ombre à l'arrière du voilier, les pinces à linge sont fournies: Problème principal, les plages autour de La Rochelle, bof, beaucoup de vase. Déplacement jusqu'à l'île de Ré ou d'Oléron minimum. Lovely peaceful night on this beautiful boat.

It's a pity show and toilet facilities were out of order had to go further afield. No fridge in boat. Deux nuits dans un bateau, ma fille de 4 ans a adoré. Nous aussi, super expérience. Heureusement qu'il n'a pas plu, les sanitaires sont un peu loin Pacô super sympa et à l'écoute. Maison fidèle au descriptif et même plus encore. Stéphanie est très disponible et accueillante. La maison est très bien équipée au calme et surtout spacieuse.

Nous avons passé un excellent week-end entre copines. Séjour très agréable dans cette magnifique villa! Singles de charente maritime 2018 parcours les invités ont passés un moment de rêve à quelques mètres de la mer.

L'accueil et la disponibilité de Stéphanie sont remarquables Le confort est vraiment au rendez-vous A refaire sans aucun doute! Très bon séjour, belle villa face à la Mer.

Une prestation idéale pour tous types d'occasions. Bon accueil de la propriétaire. Je recommande cette villa. Très agréable séjour dans cette magnifique villa en tout point conforme à la description. L'hôte est très sympathique, arrangeante et réactive. De plus l'emplacement proche de la plage et non loin du centre ville ajoute encore un point positif. Pas de reproche en particulier, nous y retournerons certainement une prochaine fois avec grand plaisir!!

Nous avons passé un excellent week-end avec nos amis dans cette magnifique villa tout confort. Très bon accueil de Stéphanie avec des jolies attentions, les équipements sont haut de gamme et la maison très bien située à 5 min de la plage.

Nous recommandons bien évidemment! Emplacement idéale pour cette belle villa spacieuse et lumineuse située proche mer et plage de Pontaillac. Prestations de qualité, communication avec Stéphanie au top très accueillante et arrangeante.

Nous avons passez un excellent week end grace a Stephanie, la villa correspond totalement aux photos, tout simplement magnifique avec cette vue sur la mer de l'immense terrasse, decoration dans la simplicité mais efficace, nous avons bien profiter de la piscine même sous 16 degrés Stéphanie est une hôte agréable, à l'écoute, elle a prit le temps de répondre a nos questionsde nous donner des petites adresses pour sortir.

Merci stephanie pour votre accueil chaleureux. Le Bulot est un endroit magnifique fidèle à la description qui en est faites et aux photos publiées sur le site.

La villa est propre, moderne et fonctionnelle, parfaite pour recevoir notre groupe d' amis d'enfance qui se retrouvait pour un we familial. Stéphanie nous a accueilli avec chaleur ,disponibilité et convivialité. Trés bien située et conçue, la villa permet à chacun de choisir son activité: El apartamento estaba en un sitio muy tranquilo. Bien que nous n'ayons pas rencontré Laetitia, tout était ok.

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"Voy a Tucumán" Canción 9 de Julio - Canta Angie Parodi - Video de Andrés Parodi.

Ahora, la vieja metrópoli era parte de una coalición poderosa; podía arrobarse en el sueño de recuperar por entero las colonias perdidas. Cuadro tan patético es el que tuvo en cuenta el abogado y general, e indiscutido patriota, que el 6 de julio de compareció en sesión secreta ante los congresales para informar de lo observado en su reciente viaje a Europa.

Restaban tres días para la declaración histórica. Manuel Belgrano no sorprendió a quienes lo escucharon.

Había allí varios que pensaban de igual modo que él: que después de la declaración de la Independencia cabía establecer un sistema de gobierno. Los menos, como fray Justo Santa María de Oro, diputado por San Juan, argumentaban que antes de dictar una forma de gobierno había que consultar a las provincias. Si se vota una monarquía, dijo éste, "pido permiso para retirarme". De allí, en realidad, salió en lo inmediato un nuevo director supremo, Pueyrredón, de probado coraje durante las invasiones inglesas.

Era diputado por San Luis y sería el enlace apropiado con quien se disponía para la hazaña militar de los Andes. En el Congreso funcionaba ya en Buenos Aires.

Joaquín V. No sin motivo se le ha achacado a esa Constitución un exceso corporativo que mal podía prolongarse en el tiempo. Pueyrredón renunció invocando razones de salud en Rondeau canciones de 9 de julio a ser designado director supremo, pero de manera interina, en su lugar. El país se debatía en tiempos de anarquía. Palabras del autor en el acto conmemorativo realizado por el Automóvil Club Argentino.

Pese a las interpretaciones con las que la política afiebrada del presente pretende invadir la historia, la declaración de la Independencia conmueve hoy tanto como siempre y despierta las mismas emociones. Comentar 0. Me gusta Me gusta. Compartir E-mail.

Evolución de la música de raíz folklórica desde 1816 a la fecha

Por: José Claudio Escribano. Notificar abuso. Sí No. Fuente s :. Agregar un comentario.

Para este 9 de julio particular, y en el contexto neoliberal que vive la Argentina, Infonews seleccionó cinco canciones para escuchar con el. Repertorio de Canciones para el 9 de Julio. Los congresales. Por las sendas de la patria camino de Tucumán viajaban los congresales.

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Tienes que ordenar por orden de importancia y por orden lógico cada uno de los puntos. Por ejemplo, como apunté en el ejemplo de la casa, lo primero sería arreglar el agua, porque sin agua no podríamos vivir mucho tiempo. Imagina que decides que tu primer punto a solucionar es la obesidad. Si pensamos de forma lógica, llegaremos a la conclusión de que, para combatir la obesidad, hace falta hacer ejercicio, no padecer ansiedad, una dieta, etc. Esto nos revela que la obesidad no es el primer punto que tienes que solucionar, antes estarían todas esas circunstancias que hacen que te resulte complicado bajar de peso.

Y así con el resto de los puntos. Siguiendo este razonamiento y por ponerte un ejemplo, yo propondría esta lista ordenada por prioridad y una lógica como que para trabajar tienes que tener salud y para tener salud tienes que bajar de peso, pero para bajar de peso tienes que reducir la ansiedad, evitar la desgana y aumentar la actividad, seguir una dieta, etc.

Lo normal es que la solución sea visitar a un médico de tu confianza y consultarle si en tu estado te ayuda o perjudica seguir con la medicación. Y así con todo. Una vez dicho lo anterior, me gustaría decirte algo importante que no es una frase hecha ni algo para animarte: Epícteto decía que la dificultad no radica en lo que nos sucede, sino en lo que nos decimos a cerca de los que nos sucede. Como resumen, lo que te propongo es que identifiques cada una de las dificultades a las que quieres hacer frente y que te hacen infeliz y, una vez hecho eso, las abordes una a una siguiendo un criterio de importancia y lógica.

Qué identificada me siento con usted Qué pesadilla escuchar el despertador todos los dias!. Sentir esa nube negra que va con nosotros por doquier. Los dias me parecen interminables. Solo quiero que llegue la hora de dormir. No me intereso por mis hijos, no puedo limpiar mi casa, tener intimidad con mi esposo es una obra faraónica. No quiero hablar con nadie, pues cualquier cosa me digan o critica, enciende la mecha.

Mi hijo pequeño de 8 me encontró varias veces con crisis de llanto. Tengo un negocio pequeño y la crisis que viene golpeando me tira mas abajo aun. Mi esposo tiene trabajo, pero me aterra la escasez. Pasamos por momentos duros antes y salimos. No puedo pasar por la puerta de la competencia, me produce panico ver gente alli comprando. Creo que voy a quebrar y no me lo puedo sacar de la cabeza.

A veces creo que quisiera morir y despues me acuerdo de mis valores y pienso en mis hijos. Vivi la depresion de mi madre. La recuerdo tirada en la cama, sin bañarse, empastillada.

Mi padre murió cuando yo tenia 18 años. Ayudar con una hermana mas chica. Me fui de casa a los Tuve alli lo que viene despues de salir y estuve medicada 2 años. Tengo miedo a las pastillas. La ultima vez la pase mal cuando me las quitaron. Es una cruz muy pesada. Mi esposo es diabetico tipo2.

Tengo miedo, miedo, miedo. A las bajas ventas, a la enfermedad, al que diran, a no poder…. Disculpa el retraso en responderte. Puedo comprender cómo te sientes. Son tiempos que nos ha tocado vivir, pero no creas que esto nunca ha sucedido, a nuestros abuelos les tocó también vivir tiempos así, pero la diferencia con ahora es que estos tiempos avanzan a mayor velocidad.

La primera es enfadarnos. La segunda postura es negociar o pactar con la realidad, me refiero a la realidad que no nos gusta. Es el caso, por ejemplo, de las personas que son feas, pero que no se esconden y lo asumen riéndose de ellos mismos, pues saben que no van a dejar de ser feos, pero intentan llevarse bien con su fealdad.

La tercera es la opción sobre la que te invito a trabajar y por la que optan la gente que ante una desgracia, en vez de amargarse deciden tirar para adelante. Laura, a eso no te puedo responder, pero te aseguro que sí las hay, en tiempos de crisis surgen las oportunidades, pero sólo las ven las personas que no se ponen a llorar.

Recuerda lo que decía el premio Nóbel Rabindranath Tagore: Es por esto por lo que, en vez de llorar, hay que estar atento y pensar en qué podemos hacer para aprovechar las oportunidades que se presentan por la crisis.

Con la estima baja pasa también que todo lo que nos ocurre lo relacionamos con lo mal que lo estamos pasando, y no debería ser así.

En la vida nos pasan muchas cosas buenas y no tan buenas, pero no es a ti solamente, es a todas las personas, aunque no quieran reconocerlo. Espero que mis palabras te hayan ayudado y a partir de este momento todo vaya a mejor.

Creo que tengo depresion pero no he acudido al medico aun, lo que viene despues de salir paro de pensar en si es necesario o no aunque realmente se que si pero cuando pido cita para mi medico pienso que estoy mejor y no voy Tengo muchisimos altibajos siempre los he tenido ya que la situacion familiar ha sido bastante mala durante mi adolescencia y creo que aunque no quiera verlo eso me ha marcado bastante y ademas de esa mala situacion sufri una infidelidad de mi primer amor que aunque pienso que no es impprtamte para mi a dia de hoy si que es verdad que crel que me ha marcado todo ello en mi personalidad, No me considero mala persona pero ultimamente tengo el sentimiento dw que trato muy mal a quienes me rodean, siempre con malas caras, sin ganas de hacer nada, enfadada, con regañinas sin motivos todo ello sin motivo.

Mas de una vez he querido acabar con la relacion por no hacerle sufrir aunque le quiero con locura y seria mi perdicion pero no quiero que el llegue a estar como yo por mi culpa, no le deseo este mal estar a nadie Tengo ganas de ser feliz de dejar de preocuparme por lo que piensen los demas,de hacer cosas que me gusten y tambien que no me gusten pero que cuando las haga sea feliz, dejar de tener estos cambios de humor, quererme y valorarme y hacer feliz a quienes me rodean pero no se como llegar a conseguirlo.

Tambien tengo ganas de seguir buscando el bebe que queremos pero tal y como estoy creo que no estoy preparada para ser mama aunque tambien pienso que un bebe me añegraria la vida porque cuando estoy con niños dejo de pensar en todo, siento felicodad pero me da miedo no ser una buena madre aunque mi pareja no duda de que si lo sea pero no quiero que un hijo mio pueda llegar a sentirse como yo algun dia por mi culpa por si sigo asi despues de tenerlo.

Pero me muero de ganas por ser mama… Creo que lo malo que me pasa es mi contibuas ganas de llorar sin saber por que, mis mosqueos sin saber por que, mi desmotivacion por hacer cosas y mi sentimiento de culpa por todo ello con respecto los mas cercanos aunque intento esconderlo cada dia pero creo que es imposible. Gracias por visitar mi blog y participar con tu comentario. Así que luego de leer mi opinión, decide si te aporta algo, o no, y obra en consecuencia.

En cuanto a tu primera duda, la de si es necesario ir al médico o no, yo te diría que no te lo plantees en términos de si es necesario o no, sino en términos de si te preocupa tu salud o no.

Aitana, altibajos los tenemos todos, por eso te comprendo. Creo que tu principal reto, Aitana, es aumentar tu autoestima. Fíjate que cuando describes tu manera de ser y comportarte con las otras personas, eres capaz de ser autocrítica y describirlo, de lo que parece que ya no eres capaz es de saber qué puedes hacer para corregirlo, aunque lo cierto es que sí lo sabes, es justo aquello que responde a cada una de las cuestiones que planteas. En realidad tu vida ya tiene sentido, y mucho, ese bebé que buscas forma parte de él.

Me has descrito cada uno de los síntomas que padeces y sabes que quieres cambiar, pero buscas y buscas la respuesta, pero en este caso no hay respuesta, solo cabe la acción. De la misma manera que si te hundes en arenas movedizas sólo cabe ponerse manos a la obra y salir de ellas, en este momento que vives en tu vida solo cabe ponerte manos a la obra y salir hacia delante.

Acerca de tu pregunta final: En el caso de que te sientas Rambo, la respuesta debería ser que Sí, pues Rambo se enfrenta sólo a quién sea y siempre sale victorioso. Creo que tu decisión de ir al médico es la correcta. Para tomar decisiones inteligentes es preciso conocer la información y las opciones disponibles. Comprendo la situación tan dura de convivencia con tus padres, con tu madre, el alcoholismo es una dura y cruel enfermedad que afecta no sólo a quien la padece, sino también a su familia, sobre todo si se quieren, que en la mayoría de los casos se ve impotente porque su familiar no quiere aceptar que tiene la enfermedad y sin su decisión de curarse no hay nada que hacer.

En Internet hay abundante información al respecto y puedes comprobar que tu misma situación la padecen otra mucha gente, aquí puedes comprobarlo. Tienes que tomar decisiones muy importantes para ti y tu vida y para ello es preciso que dispongas de la mayor cantidad de información posible.

Al principio acudí a mi médico de cabecera y luego al centro de salud lo que viene despues de salir de mi localidad. La verdad es que con la medicación del médico de cabecera y posteriormente con la del siquiatra del centro de salud mental he ido tirando en la vida, pero no me han servido para curarme, ya que cuando decía de dejarme la medicación tanto con el medico de cabecera como con la que me mandaba el siquiatra de salud mental sufría recaída tras recaída y así durante diez largos años.

Este año estuve hasta de baja dos meses en mi trabajo, cuando yo no había tenido necesidad de tomar baja lo que viene despues de salir por motivo de mi depresión. Por este motivo decidí acudir a un siquiatra privado de la capital de mi región del cual he oído hablar muy bien y yo se de personas de mi localidad que han acudido a él y les ha curado y actualmente viven una vida normal sin depresión. Pero me estoy dando cuenta de que la medicación no es bastante para curar la depresión también influye la situación personal en la que se desenvuelve mi vida.

Estoy casado y mi mujer tiene problemas con el alcohol desde hace tiempo y eso me hace sufrir y a mis hijas también. Me siento impotente ante esta situación. No tengo ganas de salir y olvidarme por un momento de la situación conyugal.

Los fines de semana para mí son un suplicio y se me hacen interminables porque no se donde ir ni a quien acudir para encontrar alivio y sosiego. Estoy desesperado y llevo tiempo pensando en separarme, pero por otro lado también pienso en mis hijas y se me hace muy duro dejarlas con el problema y marcharme pensando solo en mi. Ya se que mi situación es muy compleja, pero me gustaría que me dieras tu opinión. Efectivamente, también creo que vives una situación compleja. No me atrevería a opinar, pero ya que me la pides, lo hago con gusto y con la esperanza de que ésta pueda ayudarte.

Puede que sea la forma de expresarte, pero eso es lo que intuyo de expresiones como: Aunque es cierto que al final de esa primera parte reconoces: Efectivamente, has dado con la clave. Tu entorno y las circunstancias del día a día deberían facilitar también esa transición, ayudando a crear un clima de tranquilidad, optimismo, alegría, etc. Desde este punto de vista, la enfermedad de tu esposa es uno de esos elementos de tu entorno que afecta, en este caso de forma negativa, a tu recuperación.

Llegados a este punto, yo plantearía dos escenarios: En el caso de que ya no quieras a tu esposa, y dado que ella ha elegido un camino de autodestrucción del que voluntariamente no quiere salir, creo que sería procedente que te plantearas la opción de la separación, temporal o definitiva, para que te pudieras centrar en tu recuperación. Piensa que, aunque no la quieras, pero tuvieras la voluntad de ayudarla, no podrías hacerlo precisamente por tu estado.

Si todavía quieres a tu esposa, tendrías que luchar por ti y por ella, pero contando con ayuda. Acerca de esa ayuda, se me ocurren varios comentarios al respecto, todos ellos contemplan que estés viviendo en España, que es donde yo vivo, pero de no ser así se aplicarían de forma similar, buscando organismos e instituciones equivalentes en tu país.

El alcoholismo ha de ser tratado como una enfermedad, y por lo tanto es imprescindible acudir a los recursos adecuados. Lo importante es que acepte ayuda, pues sólo ella puede ayudarse. Ahora procede recurrir a los recursos de los que hablaba. Lo importante ahora es acudir a profesionales que os orienten a ambos acerca de la mejor opción, ya que en el caso de tu mujer se trata de un problema grave del que se sale con ayuda.

Podrías acudir a vuestro médico de cabecera o de familia para que os informen o también a Cruz Roja alguno de sus centros tiene atención a drogodependientesAsuntos Sociales en vuestro Ayuntamiento o Comunidad. Que sienta que te tiene a su lado, que puedes ser un apoyo importante.

Bueno Juan, esa es mi opinión. Si no hablas inglés, activa los subtítulos y cambia a Español. Yo caí en depresión el septiembre del Era la segunda vez que me pasaba, pues hace 10 años ya me paso, pero no tan fuerte.

Motivos, antes y ahora, soy incapaz de hacer amistades. Tenía un trabajo que dejé. Vivo en casa con mis padres ya mayores y una hermana con una enfermedad mental no diagnosticada.

Tengo 40años, me veo sin presente, sin futuro, cada día pienso que tengo que cambiar pero no sé cómo. Cuando fui al psiquiatra me dio pastillas y me fueron bien, pero mi madre decía que eso no podía durar, y yo misma pienso que debo ser yo la que lo consiga.

Pero lo cierto es que no estoy bien, vuelvo a tener ganas de llorar, me siento mal yendo sola a los sitios, me cuesta levantarme por las mañanas…. Gracias por participar en el blog. Silvia, si crees que por ti sola no eres capaz de salir de ese estado depresivo en el que me dices que te encuentras, entonces lo lógico es que busques ayuda profesional. Ahora bien, por el solo hecho de visitar al psiquiatra no se van a arreglar tus problemas.

Y en mi opinión eso se debe a que no tienes un plan, una estrategia. Mira Silvia, ahora son muchas las ideas que tienes en lo que viene despues de salir cabeza y eso te impide enfocarte y centrarte en lo importante. Es como tratar de montar un puzle de miles de piezas de golpe, es necesario tener un plan o algunas estrategias, por ejemplo, agrupar piezas por colores, agrupar las piezas de las esquinas, las que tienen la misma forma, etc. Con el objetivo de ayudarte a aclararte un poco las ideas, te propongo una serie de pasos: Aceptar la realidad significa reconocer lo que te ocurre, sin luchar contra ello.

De la misma manera que cuando respiras no discutes si el aire es de una forma o de otra sino simplemente respiras y lo tomas, pues haz lo mismo con la realidad.

Aceptar no es equivalente a estar de acuerdo, así que de esa realidad escribe en un cuaderno todo lo que no te gusta como es ahora y que te gustaría cambiar.

Haz una lista con eso. Pues bien, escribe en tu cuaderno qué pasos vas a dar para ponerle remedio y llegar a conseguir trabajo nuevamente. Una vez que has trazado tu plan para cada uno de esos elementos de lista de preocupaciones, comienza a ejecutarlos por orden de prioridad.

Decía Stephen King en uno de sus libros acerca de escribir: Te recomiendo que leas el libro titulado: Lo puedes encontrar en versión Kindle en Amazon, por menos de 5 euros o dólares.

Espero que esto te haya inspirado para dar ese primer paso del viaje de mil millas. Las primeras semanas todo parecía tan bonito,trabajaba dentro de un barco y nos íbamos a nigeria. Y me encantaba estar con mis amigas y mi familia.

Ya me empezaba afectar. Luego mando al jefe cocina a que me dijera subiera al barco otravez pero sin disculparse siquiera. No tengo ganas ni de estar con mi marido cada día discutimos. Estoy en tratamiento hace cuatro meses. Primero tengo que disculparme por el retraso en responderte. A continuación quiero darte las gracias por participar en el blog. Comprendo cómo te sientes después de haber pasado por el trago amargo de tener que tratar con ese jefe despreciable, y no me extraña que estés como me cuentas.

Ahora bien, Candelaria, no deberías dejar que lo ocurrido te impida disfrutar del trabajo que te gusta y mucho menos que te lleve a la idea de que te infravalores. Lucha por tus sueños y sé feliz.

Por compartir mi experiencia, y relacionado con lo que puedes hacer para paliar el dolor de esas personas que sufren ese maltrato laboral, te diré que siempre que tuve responsabilidades y otras personas a mi cargo me acordé de los malos tragos con ese tipo de jefes y procuré en todo momento ser un buen jefe para ellos, escucharles, comprenderles, lo que viene despues de salir, compartir mi conocimientos con ellos, motivarles y reconocerles su valía en todo momento.

Ese comportamiento es el que con los años me ha traído la felicidad que ha contrarrestado aquellos malos momentos. Así pues, Candelaria, mi consejo es que no dejes que esa experiencia te paralice, aprende de ella para que, a partir de hoy, y desde cualquier puesto que ocupes, trates a tus compañeros de la misma manera como te gustaría que te trataran a ti.

Que, por un mal lo que viene despues de salir, una mala acción, una mala palabra, etc. Persigue tus sueños y sé feliz compartiendo con los seres que amas. Me ha gustado mucho leer su blog. Me siento muy identificada. Tengo tan solo 21 años, con un pequeño de casi 3 añitos de edad. Nada mas nacer el peque, no me sentía madre, sentía como que yo no valiera nada, no podía hacerme cargo de él, mi novio trabajaba y me quedaba todo el día sola pendiente del niño no podía ni con mi alma.

Todas las noches lloraba junto al niño. Decidí, que todas las noches lo cuidara mi madre, porque yo misma no podía ,lloraba, me tiraba de los pelos, dejaba al niño llorando y me iba al sofa. A día de hoy, mi madre no sabe nada de que yo supuestamente he tenido sintomas de depresión. Después de todo lo tubo mi madre 9 meses cuidandolo. Ya tube mucho tiempo en pensar en todo y poder decir que yo podía!

Mi pareja no se cree nada de lo que le digo, me dice que estoy loca, que todo son tonterias mias. Y no, no me siento agusto ni feliz de esta nueva vida para nada. Pero me pongo a pensary tampoco quiero vivir de nyevo con mis padres. Tenemos a menudo discusiones de pareja. Puedo decir con boca ancha de que no quiero existir en este mundo, que no quiego estar aquí. E intentado quitarme la vida con pastillas.

Y no pienso en mi niño ni en nadie, pienso en que estaria todo el mundo mejor y mas alegre sin mí. No le tengo miedo a la muerte para nada ,solo hago pensar pensar y mas pensar…ya no se que hacer, mis padres no saben nada ,y me gustaria decirselo, pero se me hace un mundo enorme para contarlo. Se que ellacree que soy muy feliz que lotengo todo, pero no es así….

Si todavía sientes esos síntomas, creo que lo mejor es que lo hagas ya. La maternidad es un estado complejo y para algunas mujeres puede suponer un trauma y no ser capaces de superarlo por sí solas, no dudes en pedir ayuda a un profesional.

María, me preocupa lo que dices en la parte final, achacable, con certeza, a todo lo que has tenido que soportar desde tu maternidad. Puede que estéticamente no estés en tu mejor momento, que tengas cargas económicas quién no las tieneque te sientas vacía, etc. Los pasos serían los siguientes:. En el mismo te da las claves para vivir, las que ahora no ves.

Aquí lo puedes escuchar: Deseo de corazón María, que pronto recuperes tus ganas de vivir y seas muy feliz. Gracias por participar en mi blog. Osmar, con respecto a la parte académica, tus estudios, la cosa no tiene vuelta de hoja. Pero para convertir los sueños en realidad, se necesita una gran cantidad de determinación, dedicación, autodisciplina y esfuerzo.

Es en la parte final en la que me gustaría centrar mi respuesta. Mi consejo para este tiempo es: Quiere, aunque no te quieran. Disfruta de la vida y de la gente que quieres y que te quiere. No guardes rencor, eso no te da felicidad.

Si te equivocas, da gracias, es una oportunidad de aprender. Si tienes un sueño, lucha por él. El tiempo es vida. Lo importante no es si alguien se siente decepcionado por ti, lo que importa es que nunca te llegues a sentir decepcionado por ti mismo. Siento mucho que estés pasando por todo eso, sobre todo la enfermedad de tu hijito, espero que se recupere muy pronto.

Me gustaría mucho poder ayudarte, y aunque soy consciente de que sólo con palabras es una tarea muy difícil, sin embargo lo intentaré con mi opinión. Lo primero que quiero decirte es que comprendo cómo te sientes. A lo largo de la vida de las personas pasamos por momentos en que todo se complica tanto que casi perdemos la esperanza y la fe en nosotros mismos, por eso es tan importante no olvidar nunca otras ocasiones anteriores que también afrontamos situaciones parecidas y sin embargo salimos adelante.

Aplicando estos criterios creo que el orden sería: Asñi que vamos uno por uno. Con las deudas tienes que hacer algo parecido a lo que estamos haciendo con lo que viene despues de salir cosas que te preocupan, es decir, priorizar y ordenarlas. Haz una lista de las deudas de que se trate, ponle su nivel de importancia por ejemplo, un televisor lo puedes perder por falta de pago y no pasa nada, sin embargo la comida no puedes dejar de comprarla y de urgencia fecha de vencimiento y ordénalas.

Luego cuantifícalas, ponle al lado su importe. Ahora toca buscar el dinero. Si no tienes trabajo, intenta primero hablar con el banco y cuéntale tu situación para ver si es posible retrasar alguna. Luego acude a tu familia y amigos, no es momento de la vergüenza, tienes que recurrir a todas las personas que conozcas para conseguir el dinero.

También puedes recurrir a las asociaciones de vecinos de donde vivas y al ayuntamiento, asunto sociales. Piensa en la cantidad de retos que se le presentan a una mujer a lo largo de la vida y finalmente los afronta con valentía, fuerza y amor.

El mayor de los retos es dar a la luz una vida, criarlo, alimentarlo, educarlo…. Estoy muy bien, gracias. Gracias también por participar en mi blog. Recuerda lo que suelo decir: Al respecto de tu pregunta acerca de si se puede salir de la depresión, antes de responderte déjame que te diga lo que yo entiendo por salir de la depresión: En ese caso mi opinión es que sí se puede salir.

Esa actitud de la que hablo, y pensando en que llevas tantos años lo que viene despues de salir depresión, tiene que actuar antes distintos frentes: Ser consciente de la realidad y cambiar tu forma de ver las cosas. Positivar tus pensamientos, realistas, pero optimistas. Es parte de ese trabajo con tus pensamientos. Concédete el derecho de decir NO cuando lo desees. Trata de normalizarlas y quitarle el dramatismo.

El primer objetivo siempre tiene que ser: Me recomendó unos anti depresivos y unas pastillas para dormir por que ni sueño me da. Gracias por participar en mi blog con tu comentario. Con esto quiero decirte que tienes que darte tiempo para recuperarte.

Y mientras no encuentras un empleo, piensas en tus habilidades y de qué manera puedes explotarlas autónomo, empresario…. Piensa que sentado y triste no logras nada. Busca y sigue a esas personas que son ejemplo de fortaleza e imítalos. En primer lugar quería darte las gracias por compartir tu experiencia y tus consejos y tu tiempo José Ramón. Te vuelves irritable, y vulnerable a cualquier cosa que ves o escuchas porque tus emociones se intensifican y te frustras.

Ahora mismo convivo con dos personas dependientes y me siento impotente porque quieres cuidarlos sin dejar de lado tu vida pero al final acabas renunciando a muchas cosas por ellos, por el propio miedo a salir de tu casa y que ocurra algo inesperado.

Sabes que la situación no va a cambiar y que va a ir a peor a la larga y ante todo llevar una actitud positiva en la medida de lo posible. Hablas José Ramón de los principios morales aprendidos, pero en mi caso luchas contra esas creencias limitantes que se te guardan en el subconsciente porque te han dicho que no vales para nada y tienes que liberarte de ellas.

Me gustaría cambiar ante todo mi manera de pensar ya que es indispensable para evitar recaídas y sobre todo controlar las emociones y aceptar la realidad que es crucial para seguir adelante.

En tu comentario citas mis palabras acerca de los principios morales aprendidos, pues bien, se ve que en tu caso también los tienes y bien arraigados, porque son los que te llevan a hacer lo que crees que es tu deber. Las creencias limitantes van por un lado, pero por otro va la realidad, y lo que haces por esas dos personas lo demuestran. Nuestro deber era luchar por la gente que no podía luchar por sí misma …— te enlazo el audio de ese momento. Aceptar la realidad no es resignarse, ni renunciar, es simplemente aclarar el panorama de sombras que te confunden acerca de por dónde debes ir y dejar de resistir ante lo que no depende de ti.

Para ello me gustaría contarte algo que me viene ocurriendo hace dos semanas. En nuestra casa somos amigos de los animalitos y por eso no es de extrañar que hace ese tiempo mi esposa trajera a una perrita casi bebé que estaba abandonada. Sinceramente te digo que a veces me subo por las paredes, pues con lo apurado que estoy sin embargo tengo que hacer innumerables pausas al día. Gracias por visitar mi blog y por participar con tu comentario.

Cuál es la diferencia entre la ansiedad y los ataques de pánico

Dicho lo cual, te doy mi opinión. Como en tantos comentarios, en este también tengo que decirte que te comprendo. Me hago perfectamente una idea de lo que supone para ti y para tu madre esa situación.

Incluso si se trata de algo que no tiene mucha importancia objetiva. Tu papel en todo esto es doble. En mi vida he pasado por situaciones un tanto extremas que me han generado mucha ansiedad, y la solución siempre ha pasado lo que viene despues de salir tres puntos principales: Nos hace falta tiempo para auto-convencernos y poder ejercer cierto control sobre nuestras emociones, para luego ponernos a la acción.

Intento recordar otras situaciones parecidas y cómo conseguí salir de ellas. Hasta que no aceptas la realidad, no te pones en camino hacia la solución. El conocer la razón de lo que te ha ocurrido no ayuda nada en la solución, eso no te moviliza sino te deja sufriendo y sintiéndote mal. Un gusto saber que existen personas como usted que se toman un tiempito de su dia para ser de ayuda a muchas personas que pasan por momentos dificiles… Al igual que muchos ya son varias semanas que me la pasó leyendo artículos sobre la depresión, tengo 20 años y bueno estoy con esta horrible depresion hace ya unos meses atras que hace que levantarme cada dia sea tan dificil.

Siempre fui fuerte, cuando habían cosas que podian hacer que me sienta mal yo podía pasar de ellas sin problema, no me afectaban, o no me daba cuenta que a la larga lo harian. Actualmente vivo sólo con mi padre y unas tías con las que llevamos una relación fría? Siento que no soy nada. Hace un mes fui a mi seguro, mi médico me diagnosticó depresion entre otros problemas de salud, no me derivó con un psicólogo.

Y en estos momentos no me hallo en posibilidades de pagar uno. Te agradezco esas amables palabras que me dedicas. Realmente lo hago con toda mi buena voluntad y sapiencia, espero que a ti te pueda ayudar también.

Cómo salir de la zona de amigos y enamorar a la persona que te gusta

En cualquier caso, me repito como en tantas ocasiones, insisto en que lo que te diga es sólo mi opinión y no tiene porqué aplicarse a ti, ni siquiera tengo por qué tener razón. Una vez dicho lo anterior, te digo que te comprendo. Comprendo lo que dices y creo que comprendo lo que sientes, pues hay algunas cosas que comentas que también las viví y sentí también. Mira María, en estas situaciones nuestros tres cerebros: Lo que yo te invitaría a hacer en primer lugar es a separar y priorizar.

Algo similar a lo que yo estoy haciendo con tu escrito: Por ejemplo, de las dos primeras cosas que te voy a hablar es de la relación con tu padre y hermanos y luego de tus estudios. Para ayudarte a comprender mejor la importancia de no mezclar las cosas, sino separarlas y afrontarlas una a una, me gustaría que hicieras un ejercicio mental: Ahora pongo suavemente sobre tu cuerpo una losa de unos 5 kg que te cubre desde lo que viene despues de salir ombligo hasta la cabeza.

Notas esos 5 kg, pero puedes soportarlos sobre tu cuerpo. A continuación coloco otra losa sobre la anterior, pero esta vez de 10 kg. Notas esos lo que viene despues de salir kg totales sobre tu cuerpo, pero todavía puedes soportarlos. Ahora colocamos lo que viene despues de salir nueva losa de 5 kg. Ya tienes sobre tu cuerpo un total de 20 kg, aunque todavía sientes que puedes soportar el peso sin problemas. En total tienes lo que viene despues de salir tu cuerpo 30 kg, que ya supone un peso significativo y que te produce cierta incomodidad, pero aun así puedes soportarlo sin problema.

El caso es que en un momento dado me llaman y tengo que ausentarme durante media hora. Cada una de las losas del ejemplo equivalen a cada una de las dificultades de las que me hablaste: Al principio no pesaban mucho y podías con todo, pero poco a poco todo ello se hace una carga insoportable y que no tienes fuerzas para quitarte de encima. Tomemos pues en primer lugar la relación con tu padre. Me dices que no siente afecto por ti. Sé que lo que anhelas es el cariño de tu padre, pero si él no te lo da, siempre puedes aprovechar la energía de vuestra relación, al igual que en el Aikido, pero no para vencerlo, sino para hacer que siga existiendo amor.

Por si acaso no me he explicado, te resumo: En segundo lugar, tus hermanos. El hecho de que no puedas ayudarlos económicamente y ellos no tengan espacio u ocasión para ti, no quita para que les muestres tu cariño y disfrutes del suyo.

En tercer lugar, tus estudios. Pero sin olvidar que para obtener resultados es preciso sacrificio, trabajo duro y pasión. María, la soledad no es mala, pero hay que saber convivir con ella. En relación a tu pareja, poco que decir, no mereces que te engañen y no tienes por qué soportarlo. Hombre en el mundo que te quieran los hay a porrillos y con tu edad no tienes ninguna prisa para que te encuentren. Mereces querer y que te quieran, y punto. María, sólo te queda ponerte en marcha.

Hola jose ramon buscando informacion de la depresion para saber si estoy inmersa en esto o no entontre este lindo blog. El ppal motivo es q tengo todo para ser feliz pero vivo llorando siento mucha angustia ansiedad duermo mas de lo normal no tengo ganas de esforzarme por mis responsabilidades me victimizo culpo a lo que viene despues de salir demas soy negativa y cada vez me hundo mas en esta angustia q no me deja seguir.

Soy estudiante tengo 26 años empece una carrera y a los dos años la abandone y empece otra y ya llevo 6 años y me falta mucho todavia para terminarla 3 o 4 años mas ya q es pesada y me cuesta mucho ponerme a estudiar y concentrarme. He hecho terapia por 3 años y nada cambia. Mi actitud perjudica mis relaciones me aislo y no me dan ganas de nada.

Leo muchos articulos sobre la baja autoestima la poca tolerancia a la frustracion el perfeccionismo el miedo al fracaso el miedo al cambio. Y creo q esas cosas me pasan. Lei mas arriba q es cuestion de cambiar los pensamientos.

Yo deberia dejar de pensar q soy una fracasada en la facultad xq hace años q estoy estudiando q soy una vaga por q tengo la capacidad pero no me esfuerzo.

Q si ya no logre lo que viene despues de salir ya no voy a lograrlo y voy a tener q dejar en algun momento xq voy a tener q trabajar apesar de q mis padres me mantienen siento q ya deberia valerme x mi misma y q todo lo q me propongo lo empiezo con entusiasmo pero cdo se me empieza a hacer dificil y no puedo seguir tiendo a abandonarlo.

Hasta ahora no he abandonado estos estudios por miedo a arrepentirme. Creo q deberia cambiar mis pensamientos como usted dijo. Pero mi duda es como cambiar pensamientos, q provienen de mandatos experiencias malassentimiento feos, pensamientos negativos q se han reforzado durante toda mi vida y me cuesta cambairlos y me desanimo por q creo q si dios me hizo asi ya no voy a cambiar. Como cambiar los pensamientos sin engañarme? Se q es un proceso pepo ya hace mucho q estoy igual y a veces tengo oensamientos muy buenos perp los malos pueden mas y siento q no puedo engañarme q soy negayiva y no hay mas q hacer….

Mira, si te pones en situación de perdedora, vas a tener razón y de ahí no vas a salir. Y sí, tu herramienta principal son tus pensamientos. María, me preguntas por la manera de cambiar los pensamientos. No sé si estudias letras o ciencias, pero vamos a imaginar que estudias ciencias y permíteme que te ponga un ejemplo: A ver si acierto: Conocer la realidad de tu situación 2. Conocer el entorno 3.

Recordar tus prioridades para la supervivencia agua, comida, lugar para resguardarte, fuego… 4. Trazar un plan de acción buscar agua, buscar un sitio para dormir o resguardarte y si no crearlo, buscar comida, etc. Lo comparamos ahora con el caso que me comentas de tu teórica depresión: Ya conoces la realidad de tu situación. Incluso has realizado un diagnóstico 2. No has trazado un plan de acción, pero si has buscado ayuda. Si crees que con un empujoncito te puedes poner en marcha, te pones en contacto conmigo y lo hablamos.

Te envío un email. Se me acaba la baja de la Seguridad Social y te mandan para casa y ala a trabajar con pastillas que no podia ni andar del efecto que me producian. El INEM me penalizo con un año por no haberlo echado antes. La economia en casa es muy mala y no ayuda nada por mucho que pasee uno, o tomes pastillas como hice, siempre esta ese sentimiento de. NO LO SÉ… Bueno gracias por hacer que exprese mis sentimientos y que alguien que no es de mi familia sepa mis sentimientos en estos momentos muy duros.

Saludos entre lagrimas de sentimientosss. Gracias por compartirlo en el blog. Cuando la vida te pone una de esas pruebas es probable que pienses si vale la pena seguir o dejar de lo que viene despues de salir y acabar con todo. Para responder a esa pregunta lo mejor es mirar lo que hace la gente que sufre, la mayoría de esas personas no abandonan, al contrario, siguen adelante.

Piensa, por ejemplo, en las personas que tienen una enfermedad terminal, a pesar de todo la mayoría siguen queriendo vivir, porque un instante de vida justifica todo el dolor que soportan. A pesar de que nos ves esperanza, sí la hay.

A pesar de que parece que no tienes nada, tienes lo que viene despues de salir muy valioso. Éstos y otros pensamientos provienen de un hombre que sufrió enormemente. Viktor Frankl, neurólogo y psiquiatra, sobrevivió desde hasta en varios campos de concentración nazis, incluidos Auschwitz y Dachau.

En ese libro tienes sus respuestas a todas esas preguntas que te haces. Te comprendo, aunque mi caso ya tiene 30 años de antigüedad. Si todavía mantienes la voluntad, entonces no es difícil darle la vuelta a la situación, simplemente haz lo que no haces ahora, es decir, anímate, confía en ti, interésate por las cosas.

Todo empezó porque perdí a mucha gente en pocos meses y encima mi vida cambio en otros sentidos. Yo no lo pude llevar bien y acabe llorando y hundiendome. Ahora tengo fobia social, no tengo amigos y encima solo me llegan malas noticias que me hunden mas y mas. A pesar de que voy al psicologo siento que no avanzo y que aunque lloro menos sigo igual. Debería tomar pastillas o cambiar de psicologo? No se que hacer…. Gracias por visitar mi blog y participar en el mismo.

Los medicamentos tienen que ayudar a bajar el nivel de ansiedad sin crear dependencia, pero tienen que estar muy bien controlados. En relación con tu duda acerca de si deberías cambiar de psicólogo, si estamos hablando de que llevas varios meses y no notas mejorías, pues yo te diría que sí, que busques a otro psicólogo cognitivo o también podrías probar con un life coach. Yo creo que yo estoy pasando la peot depresion del mundo, sueño cosas desagradables, pienso que me voy a morir, tengo una ansiedad horrible, y cada vez que siento dolor en alguna parte del cuerpo pienso queces algo peligroso, fumo por la ansiedad y ya no se que hacer.

Si realmente te sientes incapaz de salir de esa situación por ti misma, te recomiendo que acudas a un profesional. Sobre todo es recomendable cuando no podemos evitar determinados pensamientos, como en tu caso. De la misma manera sería si pensaras que lo que te ocurre es una cosa leve y que no tiene mucha importancia. Me gustaría que te dieras cuenta de que en realidad tu cuerpo funciona perfectamente, simplemente responde de acuerdo con tus pensamientos.

Es lógico que sientas ansiedad si tus pensamientos son que te vas a morir. Lo que realmente hay que analizar es las razón de esos pensamientos. En otros comentarios he insistido en la importancia de los pensamientos, pues éstos son los que crean el mundo de cada uno. Las cosas que te suceden no son la causa de que te sientas así, la causa es la interpretación que haces de lo que te sucede Lo que viene despues de salir. Dices que fumas por la ansiedad.

Te puedo asegurar que yo y muchísimas personas que conozco, hemos pasado momentos de gran ansiedad y sin embargo no hemos fumado. Así que, definitivamente, la causa de que fumes no es la ansiedad, es tu deseo, tu voluntad, de fumar. Cuando no estamos satisfechos con nuestros pensamientos, hay que proponerse cambiarlos, porque se puede, con un poco de esfuerzo y constancia.

Y el primer paso para este camino es relativizar las cosas que nos suceden, el pensar que determinado hecho no tiene que ser lo peor del mundo y que incluso sucediendo todavía podemos disfrutar de la vida. Todo eso sí que es lo que viene despues de salir, pero el resto no y así tenemos que saber interpretarlo. Mi nombre es Florencia tengo 22 años y creo presentar claras señales de padecer depresión.

Recientemente sufrí la muerte de mi abuela materna y tragicamente un mes después la perdida lo que viene despues de salir un tío muy importante en mi vida.

Siento miedo, estoy aterrada al punto de no poder conciliar el sueño normalmente. Tengo historia con los desordenes alimenticios y problemas para mantenerme sana, equilibrada y estable, físicamente hablando.

Los analistas y el resto del mundo necesitan un nuevo producto Apple inédito para obsesionarse. Y los genios de Cupertino parecen ya. Ahora que el iPhone 8 y el iPhone X ya están aquí, Apple podría estar preparando un cambio.

Dejé de cursar en la universidad, comencé tratamientos para mi ednos y lo abandoné al igual que todos los proyectos de mi vida. Siento que no tiene sentido planificar, o proyectar sueños a futuro porque no tengo fuerza de voluntad para salir adelante. En mi opinión hay dos partes bien definidas en tu relato.

La primera parte tiene que ver con la pérdida de tus seres queridos. En este caso tengo que decirte que todos los que pasamos por ese trance, tenemos que pasar irremediablemente por las 5 fases del duelo. Creo que el miedo es una consecuencia del mismo duelo, pero si consideras que no es normal, no dudes en consultar con un psicólogo y psiquiatra de confianza. Con respecto a la segunda parte, hay una frase de Henry Ford muy recurrida y que en este caso viene como anillo al dedo: Así que, por ese lado, no tienes porqué preocuparte, ya que eres consecuente y haces lo que piensas.

Me gustaría que visualizaras tres ruedas dentadas, del mismo tipo que usan los relojes, la primera, la que genera el movimiento que reproduce el resto, es la de los pensamientos. Ésta engrana y mueve a su vez a una segunda rueda que es la de la conducta. Finalmente existe una tercera rueda que depende de la conducta para que le trasmita el movimiento, es la rueda de los sentimientos o emociones.

El cambiar los pensamientos cuesta un poco, pero es posible a todas todas. Hola quiero decirles que a todos quienes estén pasando por momentos difíciles ya sea depresión, ansiedad y todo el conjunto de enfermedades que trae consigo, quiero comentarles que en mi caso solo me ayudo la Fe, gracias a la Fe en Dios pude salir adelante y hoy estoy normal.

No estoy pasando una buena época en mi vida y busco refugio en cualquier lado, espero que me puedas ayudar. Me gustaría ayudarte, pero me resulta complicado hacerlo.

De todos modos, te voy a recomendar dos libros: Quedo a tu disposición. Muchas gracias por tu ayuda, la verdad que se que es complicado ayudar en momentos así, mi psicologa pone todo de su parte y yo lo intento también pero me cuesta mucho, especialmente en días que como hoy me levanto muy desmotivada, intentaré leer los libros que me recomiendas, seguro me aportan algo de luz. HOAL antes que nada gracias por este citio e estado buscando desde ya hace 3 meses solo queria contar esto que me pasa para sentirme un poco mejosr.

Tengo 2 hijos y un buen esposo lo unico que yo soñaba tener en la vida para ser feliz y lo mas triste es que no logro serlo, cada vez mas seguido me siento lo que viene despues de salir ganas de hacer nada, me cuestra trabajo hasta salir de la cama porque tengo mucho sueño, cuando menos lo espero me encuectri llorando y no se ni poque, cada vez se me hace mas dificil ocultar esta inmenza tristesa que me esta consumiendo por dentro he llegado a pensar que todo seria mejor y mas facil si un dia ya no despertara y le he pedido tanto a Dios que me permita ya no despertar que me saque de este infierno en el que estoy pero nada amanece un nuevo dia para mi desgracia.

Nose porque yo no puedo ser feliz talvez no naci para serlo. Gracias por encontrarme y por participar. Afortunado tu que tienes trabajo. Y ademas dejé mi casa y mi pais. No logro recuperarme del pensamiento. Mi pasado fue feliz pero ya no tengo esas comodidades ni amigos. Qué hago parano pensar y soñar con el Pasado???? Gracias por visitar mi blog y por tu comentario.

Pero si dejaste tu casa y tu país, comprendo que estés un poco triste. Si sientes que ya no puedes controlar tu mente, que no tienes voluntad, acude a un profesional que te ayude, pero si en cambio, a pesar de encontrarte mal, todavía te encuentras con ganas, no te dejes llevar y tira para adelante.

El mundo, tu mundo, tu realidad, la construyes segundo a segundo con tus pensamientos, tus pensamientos generan una conducta y finalmente esa conducta se traduce en unos sentimientos. Haz un repaso de los logros de tu vida, por ejemplo, de los estudios que lograste terminar como cosecuencia de tu gran trabajo y tu constancia en el esfuerzo, eso seguro que es así, de otro modo no los habrías terminado.

Hola jose… Estuve leyendo las situaciones de muchos de los que comentan este blog… y la verdad me hace pensar que mi situacion es algo estupida. Llevaba 4 años con una chica a la que amo muchisimo. Hoy vuelvo a lo mismo, no puedo superarlo, siento muchisima culpa y obviamente perdi las ganas de todo, estube mas de 1na semana sin salir de mi cama mas que para picar algo de comida que encima me caia mal y ir al baño… Se que es una estupidez se que duele y que no es el fin del mundo… pero esos pensamientos me duran 10 minutos y vuelta a llorar y a estar mal.

No se que hacer. Lo primero que tengo que decirte es que te comprendo, incluso creo que cualquier lector te comprendería porque un gran porcentaje de la población ha pasado por tu misma situación. Yo me encuentro ahora en esa misma situación de no saber qué puedo decirte que te sea de utilidad, porque sé que ese dolor o esa presión que sientes en el corazón no se calma con palabras.

Para tu tranquilidad sí te puedo confirmar que, efectivamente, el mundo no se acaba por eso que te ocurre ahora. En el campo del amor no funcionan las imposiciones, ni tampoco los méritos, ni tampoco la razón. Hoy quieres a quien quieres y puede que un día dejes de querer. De la misma manera, hoy quien te quiere, mañana puede dejar de quererte. Lo importante es disfrutar del amor mientras se tiene y olvidar los reproches cuando se acaba.

Muchas Gracias por visitar mi blog. No te sientas mal por esto, es por tu propia protección, piensa que no me conoces y si yo fuera mala persona me podría aprovechar de ti. Es por ello por lo que es preciso el consentimiento de tus padres. Solamente me gustaría decirte que de la misma manera que te sientes triste recordando a tu abuelo, imagina lo que pueden sentir tus padres, es por ello por lo que les ayudaría mucho el que fueras comprensiva con ellos.

Gracias por visitar mi blog. Te pido disculpas por lo que viene despues de salir demora en responder. Espero que este tiempo te haya servido para estar mejor. Me extraña lo que te ha ocurrido. De todas formas por tus palabras deduzco que es un hecho consumado, o sea, que ahora debes estar separado. Bueno José, complicado darte una opinión. Si es como dices y amas a tu esposa, comprendo perfectamente cómo te puedes sentir. Es frecuente que ante situaciones como éstas lo que viene despues de salir revelemos y queramos luchar contra la realidad, pero ese no es el camino.

Dado que esa situación es una realidad, ahora te deberías centrar en ti y cuidarte para sentirte bien. Ahora tienes que vivir tu duelo personal, pero en cuanto te sientas mejor tienes que ser optimista y seguir adelante sin rencor y sin dolor. Algo que me ayudó a mitigar la depresión es salir a caminar a paso firme y sostenido al menos por 20 minutos 20 a 30 min.

Es increíble lo que esto hizo en mi. Siempre salgo los días de sol no importa el calory evito los días nublados, lluviosos o grises. Me pasó que cambié mi signo de agua por el de fuego si es que esto existe.

Antes disfrutaba de los días nublados y de lluvia que me hacían sentir melancólico.

Dejé entrar la luz a mi alma. Caminar los días de sol rodeado de naturaleza hizo de alguna manera que esa luz entrara en mi ser y no sintiera tanta oscuridad dentro de mi.

Esto por si solo no cura mi depresión, entiendo que lo que puede curarla es la suma de otras acciones. Pero me siento mucho, pero mucho mejor. También me sirve cuidar mi propio jardín. Ver crecer y nacer las plantas, alimentarlas y cuidarlas es muy reconfortante. Espero que este granito de arena que puedo aportar ayude a alguien.

Gracias por tu testimonio. En cierto modo, con ese cambio que has hecho en tu rutina, has salido de tu círculo vicioso y te has puesto en el buen camino.

Necesito ayuda no puedo lo que viene despues de salir no tengo apetito no me concentro estoy muy triste no tengo ganas de nada y siento que mi vida se me acaba segundo a segundo no tengo fuerza para seguir adelante. Mi problema es muy grande y siento que no puedo seguir mas. Dime cómo puedo ayudarte. Si prefieres por aquí o por correo electrónico. Y si no puedes permitirte hacer terapia…?? Todos los días son iguales, siempre, desde hace mucho tiempo. Nadie se da cuenta de nada porque me esfuerzo por lo que viene despues de salir.

Cuando te das cuenta de que no puedes aportar nada, te aíslas o te aíslan. Yo me recuerdo siempre así, desde niña, pero ahora es peor. Intento ayudarme leyendo sobre el tema, tratando de entenderme,…pero me cuesta mucho. Tengo graves problemas de autoestima y no sé qué hacer. Los consejos que recibo no me sirven de nada, la verdad.

Ya hace mucho tiempo que evito las relaciones sociales porque me sientan fatal. Me gustaría saber qué puedo hacer para ayudarme.

No puedo pagar un psicólogo, no tengo con quien contar, pero quiero acabar con esto. En primer lugar, te pido disculpas por el retraso en responderte. Agradezco tu visita al blog y tu comentario. Obviando eso, las posibilidades que veo son: Si tengo padres o hermanos en quien confío, hablo con ellos.

De lo contrario acudo a cualquier otro familiar o amigo en quien lo que viene despues de salir. Si mi ayuntamiento o gobierno local dispone de asistencia social, acudo a ella para que lo que viene despues de salir ayuden.

Busco información en libros o Internet. Dices Raquel que todos los días son iguales desde hace tiempo. Creo que alguna vez he contado lo que me ocurría al principio cuando salía por la tarde a caminar por el campo, lo cuento de nuevo: Si nadie se da cuenta de nada es porque eres buena actriz y disimulas bien. Al menos, tienes que darles una oportunidad. Por convicción, te lo tienes que creer, de la misma manera que crees que no puedes, tienes que creer que sí puedes.

Pensando de otra manera. Por ejemplo, si piensas que las relaciones sociales te sientan fatal, haz un esfuerzo y date una oportunidad de comprobar que eso lo que viene despues de salir ser diferente.

Simplemente son creencias limitantes. Piensa que de la misma manera que tienes razón pensando en blanco, también la tienes pensando en negro. Pues yo te propondría unas cuantas: Haría algo que por entonces no sabía que podía hacer, pero que ahora conozco y es posible: Recopilaría todo el saber aprendido y examinaría de qué manera puedo resolver los problemas de las personas relacionadas con ese sector.

Todos tenemos problemas y necesidades. En eso consiste la utilización del conocimiento para impactar en la vida de la gente, y para ello no necesitas lo que viene despues de salir ser contratado ni montar grandes negocios por tu cuenta. Te bastas a ti mismo, a tu persona y tu saber, porque se trata del mismo que ya has adquirido en la universidad. Ya lo tienes, te pertenece, es tuyo, aprovéchalo, rentabilízalo, monetízalo, utilízalo para ganarte la vida con él desde el primer momento sin necesidad de que nadie ajeno a ti te dé el consentimiento o te facilite el camino.

Con ello consigues mucho: La economía del conocimiento es el presente y el futuro. En primer lugar vas a perder el escudo protector del "estoy estudiando" para justificar que no tienes trabajo, no sabes qué hacer con tu vida ni tienes una idea muy clara sobre la respuesta a esa pregunta vital.

Por eso te voy a dar un pequeño plan de choque para que eso no ocurra incluso desde antes de terminar tu carrera:. Sal ahí fuera y empieza a hacerte un nombre en Internet. De todas formas, otra opción sería acabar ese año, currar de lo que sea y largarme con mis ahorros y una mochila a conocer mundo y vivir experiencias, como un voluntariado.

En ese sentido, en España y en los países hispanos estamos en pañales. Aun así, lo que tengo clarísimo es que buscaría la "versión online" de esa carrera que estaría haciendo.

Las posibilidades del "online" son bestiales, y eso sin contar con que la inversión y el riesgo es mil veces menor que lo que podría ser en el "offline". En serio, me parece por lo menos algo a tener muy en cuenta. Al menos investigaría un poco en todo esto, ver qué posibilidades hay, etc. Total, para echar currículums en papel y que los usen para limpiarse el c Yo así lo hice, pero sin realmente plantearme cómo quería vivir mi vida. Viaja si realmente es lo que quieres hacer.

Pero sobre todo toma el tiempo que necesites para descubrir qué es lo que te haría feliz, por qué y qué pasos tendrías que dar para conseguirlo. Yo nunca dediqué unos minutos a pensar en mí hasta que me encontré con 25 años con un CV del que estaba orgullosa pero lo que viene despues de salir estilo de vida que no me gustaba. Ahí fue cuando desperté, salí fuera de mi zona de confort y elaboré un plan para llegar a lo que quería. Si volviera al año en que salía de la universidad con lo que ahora sé, me daría cuenta de que no existe ninguna formación reglada que satisfaga mis intereses.

En ese año me iría a viajar con poco dinero para aprender y a intentar aclararme. También haría algo de meditación y yoga para poder descubrirme a mí mismo y mejorar mi desarrollo personal. Creo que acciones como estas son fundamentales para saber qué hacer con tu vida y descubrir tu talento y aquello que puedes aportar al mundo. Los seguiría, haría sus cursos, contrataría un mentor Sería una forma de adquirir mucho conocimiento con una inversión mínima.

Terminar tus estudios en la universidad supone un cambio. Un cambio de fase, de etapa o como quieras llamarlo. Algo a lo que, afortunadamente, estamos sometidos continuamente. El que la sociedad actual te presenta como ideal para tu futuro. Si me lo permites me gustaría empezar por lo que no haría, que es tomar una decisión que mi intuición me dijera que no va conmigo.

Guardar la congruencia es determinante para el éxito profesional en tu vida. La introspección es uno de los ejercicios que han de hacerse siempre antes de tomar una gran decisión, porque sólo reflexionando profundamente puedes encontrar las respuestas que tu interior entiende como verdaderas. Abrirse a nuevas experiencias ofrece siempre nuevas oportunidades. Es igual que encontrar pareja: Muchas veces el hecho de ponernos en diferentes contextos y situaciones nos arrojan "algo de luz" porque empezamos a ver las cosas de distinta forma y también te ayuda a conocerte mejor.

Lo que haría también es aprender, dedicarle tiempo a algo con lo que disfruto pero de una manera relajada, ya sea tocar la guitarra, piano, aprender un nuevo idioma, un arte marcial o lo que se te ocurra. Creo que el simple proceso de aprender y de encontrarte los desafíos y dificultades de ese aprendizaje te hace lo que viene despues de salir mucho mejor quién eres. Creo que lo primero que hubiera hecho después de terminar la universidad sería haber montado un negocio.

Es cierto que a veces se agradece trabajar por cuenta ajena los primeros años para aprender y seguir creciendo profesionalmente, sin embargo, me hubiese gustado comenzar mucho antes mi negocio digital.

Cuando montas un negocio propio, esa satisfacción personal que te da no se consigue trabajando para otros. Ya sabes que una vez comienzas un negocio o trabajar por cuenta ajena, las horas del día te comen y no tienes tiempo para nada. De esta forma incluso me plantearía si realmente me hubiese gustado trabajar en algo de lo que había estudiado. Conozco a mucha gente que años después de terminar de estudiar y trabajar en su profesión deciden dar un cambio radical ya que lo hacían lo que les hacía felices.

No me hubiera gustado llegar a esa situación. Yo he tenido suerte en eso. Siempre estamos descubriendo nuevos productos, líneas de negocio y tendencias que van llegando poco a poco a España. Conocerlas de primera mano. A todo aquel a punto de acabar la carrera, le recomiendo que no se deje llevar por la corriente.

En lugar de eternizar los estudios sin tener claro el por qué, plantéate las siguientes cuestiones para decidir cómo avanzar. En caso de que tengas lo que viene despues de salir Yo estudié traducción y odio ser traductor empleado, pero me encanta ser traductor autónomo. Si tienes posibilidad de ejercer tu profesión de forma independiente, analiza los pros y los contras.

Al final todos tenemos un currículum muy similar: Por ello es tan importante tomarse un tiempo para meditar sobre lo que viene despues de salir tema, para elegir un camino conscientemente, un camino que nazca de la escucha profunda de nuestro ser interior. La mayoría se incorpora al mundo laboral sin haberse tomado un tiempo de reflexión y después de muchos años, se dan cuenta de que eso no es lo que quieren o que su trabajo no les apasiona como les apasionaba antes.

Pero siempre tuve una espinita clavada: Y lo que viene despues de salir la cambia para positivo, pues te ayuda conocerte, a saber quién eres y en qué dirección quieres ir. Aquí la cosa no va de títulos, va de autoconocimiento.

Es una locura salir al mundo laboral sin tener claro qué queremos hacer con nuestra vida. Ahí fue cuando me di de bruces con la realidad y tuve que comenzar a plantearme qué diablos quería hacer con mi vida. Bien, si este es tu caso, déjame decirte que te encuentras en uno de los mejores momentos de tu vida, un momento en el que puedes permitirte experimentar, equivocarte, dar vueltas en círculo, empezar cien caminos y no terminar ninguno.

Cogería mi mochila y recorrería muchísimos países. Recuerdo que hace unos años viajé a Inglaterra para perfeccionar el inglés y estuve matriculado en una academia durante al menos 9 meses. Por allí pasaban alumnos de muchísimas nacionalidades. Todos ellos me comentaban que necesitaban primero conocer mundo para luego dedicarse a su etapa profesional. Ese era el mejor momento.

Esta afirmación me lo dijo todo. Cómo me hubiera gustado dedicarme a viajar por el mundo antes de comenzar a trabajar por cuenta ajena. A la larga, cuando te metes de lleno en faena laboral, empiezas a disponer cada vez de menos tiempo para poder disfrutar de largos viajes.

Con suerte podrías permitirte un viaje de unos días en función de cómo te distribuyas las vacaciones. Pero amigo, ya sabes que hay muchos países del mundo que no se ven en tan poco tiempo. A veces también pienso que hubiera aprovechado para viajar antes de empezar la universidad y no después. Puedo currar en cualquier parte del mundo con una simple conexión a internet.

Ansiedad y miedo a salir de casa (Agorafobia)

Así pues, me toca experimentar todo aquello que anhelé tras dejas la universidad para vivirlo de primera mano ahora. Nunca es tarde si deseas algo con fuerza y ganas.

Esto me serviría para darme a conocer a nuevas empresas y empezar a tener una buena base de suscriptores lo que viene despues de salir el principio. En definitiva, desde el principio hay que demostrar que eres bueno y vales y no contarlo solamente a través de un cv… Un blog es el mejor currículum que puedes tener y si yo lo llego a saber, lo monto antes!! Todas esas preguntan giran en torno a lo mismo.

Cuando identifiquen qué les hace felices, que se entreguen en cuerpo y alma a buscar la mejor formación que les lleve a conseguir ese objetivo, aunque no pase por una titulación reglada a no ser que la necesiten para alcanzar su sueño. No existen actividades en el instituto que nos hagan descubrirla a tiempo, como sí pasa en Estados Unidos, por ejemplo. Yo mismo estudié Magisterio, para al final dedicarme a lo que siempre había sido mi pasión y hobby. Viaja, amplía horizontes, vive nuevas experiencias y piensa en la vida que realmente quieres vivir, no en la que tienes idealizada o la sociedad te enseña a vivir.

Créalo ya y construye tu marca personal. De hecho, sea cual sea tu objetivo, considero que crear lo que viene despues de salir propio blog solo te reporta beneficios. Solo te formarías en lo que de verdad necesitas para la escalada y te entrenarías para conseguirlo.

Pues ocurre igual en la vida. Invierte lo que sea necesario en este caso, en tiempo o dinero, pues hablamos de tu felicidad, de que te levantes cada día con una sonrisa y afrontes tu jornada de trabajo con alegría, con entusiasmo y con pasión. Viaja, amplía horizontes, vive nuevas experiencias y piensa en la vida que realmente quieres vivir.

Si te has dado cuenta, todos coinciden en la importancia del ejercicio que te comenté al principio del post. En diciembre de comencé este blog con el objetivo de contarte todas mi experiencias y lo que viene despues de salir para ayudarte a descubrir qué hacer con tu vida y encontrar un plan B. Puedes empezar obteniendo gratis mi ebook: Has recopilado a lo mejor de lo mejor online, vaya currazo te has pegado. Hay que abrir los ojos y ver que uno puede dominar su futuro y tomar sus propias decisiones y no seguir el camino marcado y establecido por otros para hacer lo que ellos quieren que hagas.

Tienes toda la razón del mundo, tanto en tu aportación, como en el comentario. Creo que es una gran fuente de valor para aquellos estudiantes que necesiten ese empujoncito de conocimiento y coraje.

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